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× 紫色交響詩-紫高麗苗
— 吃進每一口的健康 —
芽菜放大鏡:
紫色“好食材”
紫高麗苗是紫高麗成菜的幼苗,是一種營養價值極高的紫色芽菜,更是精力湯的好食材。
維持“好活力”
紫高麗苗中含有豐富植化素─引朵、花青素,抗氧化力強,也含有維生素A、C、E、U。其中維生素C可促進膠原蛋白的形成;維生素E具抗氧化作用、有助於減少自由基的產生;維生素U則為天然抗潰瘍因子;維生素K9,一天攝取30-50克便可幫助維持骨骼得密度。